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Le vitamine: scopriamo insieme quelle idrosolubili!
Che cosa sono le vitamine? Il vocabolario Treccani fa derivare la parolaย vitaminaย dal latinoย vitaย ยซvitaยป eย amineย ยซaminaยป, quindi.…
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Ma KE dieta รจ?! La Dieta Ketogenica: tra dubbi e โcertezzeโ
Qualche cenno storico Lโorigine di tal regime alimentare non รจ recente. Infatti, la chetogenica non…
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Leggi che ti passa…(la voglia di acquistare!)
Introduzione Lo so: la dieta รจ giร dura di suo, รจ proprio necessario anche โstressarsiโ…
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Lโora della merenda!
Introduzione Fin da piccoli ci viene insegnato dalla nonna e dai genitori che โbisogna fare…
Food HealthLa dieta dello sportivo ai tempi del COVID
Introduzione Siamo in piena campagna vaccinale anti-Covid-19 e non sappiamo ancora come andranno i prossimi…
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Seed rotation: piccoli alleati per ritrovare il proprio equilibrio.
Li sgranocchiamo come snack,ย li spargiamo su yogurt, insalate e verdure al forno, ideali come spezzafame:…
HealthI benefici degli alimenti fermentati
La fermentazione eโ un processo utilizzato per produrre molti tra i nostri cibi preferiti, dal…
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Gli emulsionanti: un nemico per l’intestino?
Prima di parlare di emulsionanti, ha senso introdurre il concetto di emulsione. Emulsione: si definisce…
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Mica โceciโ!
I ceci: conosciamoli meglio insieme Se credete di conoscere bene i ceci, sono qui per…
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