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- Fonte di proteine nobili e carboidrati a lento rilascio
- Ricco in antiossidanti e vitamine
- Supporta sazietร e metabolismo con ingredienti leggeri e bilanciati
- Il tuo ordine verrร consegnato presso lโindirizzo indicato entro 24H/48H/72Hย dal momento dellโacquisto, in base alla tua zona di residenza.
- Se effettui lโordine di mercoledรฌ, giovedรฌ o venerdรฌ, la tua spedizione partirร dal nostro laboratorio il lunedรฌ successivo.
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Bistrot
Sea Grain
13.50 €
Bulgur con caponata e tonno.
Lactose Free
Anti age
Benessere donna
Benessere gastro - intestinale
Un piatto bilanciato e ricco di nutrienti: il bulgur apporta carboidrati complessi e fibre per energia sostenuta e salute intestinale; la caponata fornisce vitamine, antiossidanti e fibre grazie a verdure come melanzane e peperoni; il tonno รจ una fonte eccellente di proteine magre e omega-3, utili per il cuore e il sistema nervoso. Un pasto completo e leggero, ideale per una dieta equilibrata e mediterranea.
Blue Tips
A Ikaria, la dieta รจ ricca di cereali integrali, legumi e verdure di stagione, spesso accompagnati da pesce azzurro. Il bulgur e il tonno, uniti a ortaggi mediterranei, riflettono perfettamente lo stile alimentare ikariano, che favorisce longevitร , salute cardiovascolare e infiammazione ridotta.
Tonno
Pesce magro e ricco di proteine ad alto valore biologico, fonte di omega-3, vitamine del gruppo B e minerali come selenio e fosforo. Contribuisce alla salute cardiovascolare, al buon funzionamento del sistema nervoso e al mantenimento della massa muscolare.Bulgur
Cereale integrale ricco di carboidrati complessi, fibre, vitamine del gruppo B e minerali come magnesio e ferro. Favorisce un rilascio energetico graduale, supporta la digestione e aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.Caponata
Un mix di verdure come melanzane, peperoni, cipolla e sedano, ricco di fibre, vitamine (in particolare vitamina C e del gruppo B) e antiossidanti come flavonoidi e antociani. Favorisce la digestione, sostiene il sistema immunitario e contribuisce allโequilibrio idrosalino grazie al contenuto di minerali.Ingredienti
BULGUR(GRANO DURO), melanzane bianche, TONNO(TONNO,olio di girasole,sale), olio EVO,sale fino, peperoni rossi, peperoni gialli, melanzane, SEDANO, cipolla rossa, concentrato pomodoro,zucchero di canna,aceto di mele, uvetta, olive taggiasche.
Allergeni
Glutine
Pesce
Sedano
Prodotto in uno stabilimento dove si lavorano: glutine, crostacei, uova e derivati,pesce, arachidi e derivati, soia, latte e derivati, frutta a guscio, sedano, senape, sesamo, lupini, molluschi.
Grammatura: 305 gr
Tabella nutrizionale
Per porzione per 100gr Energia 585 kcal / 2449 kjoule 192 kcal/ 803 kjoule Carboidrati 89,6 g 29,4 g Di cui zuccheri 13 g 4,3 g Proteine 32 g 10,5 g Grassi 15 g 5 g Di cui saturi 3 g 1 g Fibre 12,8 g 4,2 g Sale 0,9 g 0,3 g Obiettivi
Anti age
Benessere donna
Benessere gastro - intestinale
Detox & Purify
Energy
Inflammaging
Lifestyle
Sonno & Relax
Diete Speciali
Lactose Free
Modalitร di consegna dellโordine:
I piatti, ideati dai nostri nutrizionisti e preparati dai nostri chef, sono pronti da consumare. Sono conservati in atmosfera controllata, in modo da mantenere integre le loro proprietร nutritive. La preparazione รจ basata sul concetto della velocitร : bastano circa tre minuti in forno microonde o in padella per preparare la porzione. Il prodotto deve essere conservato in frigorifero e deve essere consumato entro 15 giorni dal giorno di evasione dellโordine.
Trovi questo piatto anche nel Menรน Lifestyle
Il Menรน Lifestyle รจ ricco di antiossidanti, vitamine e minerali, studiato per prendersi cura del proprio corpo nella sua totalitร .
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